Có phải phụ nữ Việt ngày nay đang tự biến mình thành “siêu nhân”?
Phụ nữ ngày nay đang gồng mình để trở nên “hoàn hảo” mọi lúc mọi nơi. Ở nhà thì chăm con, chăm chồng, đối nội đối ngoại, lo chu toàn việc nhà. Bước ra đường thì luôn phải xinh đẹp mọi góc độ. Sự nghiệp thì phải vững vàng, kiếm được tiền để độc lập tài chính. Tóm lại là phải “Đảm việc nước, giỏi việc nhà”. Nhưng ít ai hỏi họ có mệt không. Nhiều người phụ nữ còn tự ép mình trở thành “siêu nhân” vì sợ không đáp ứng kỳ vọng của người khác.
Hãy dừng lại đi!
Hãy nói “không” với những điều phi lý, hãy từ chối những việc không cần thiết. Bạn không phải là siêu nhân
Chia sẻ việc nhà hay việc con cái với chồng, thuê giúp việc, hoặc nhờ sự trợ giúp của ông bà, người thân..
Và hãy dành thời gian cho bản thân!
Rèn luyện sức khỏe bằng những bài tập thể dục
Rèn luyện tư duy, thông qua những cuốn sách
Bạn không cần làm tất cả để chứng minh giá trị. Hãy sống nhẹ nhàng, vì bạn xứng đáng được nghỉ ngơi.
Hãy là người phụ nữ khỏe mạnh và hạnh phúc. Bởi bạn hạnh phúc, gia đình bạn sẽ hạnh phúc!
